พระสถูปเจดีย์สมเด็จพระนเรศวรมหาราชานุสรณ์

สักการะพระสถูปเจดีย์ที่ประชาชนร่วมกันสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นอนุสรณ์ว่าครั้งหนึ่งสมเด็จพระนเรศวรมหาราช เคยเสด็จมาประทับแรมที่เมืองงายแห่งนี้ ก่อนกรีฑาทัพต่อไปยังเมืองอังวะของพม่าเมื่อปี พ.ศ.2147 Continue reading →

วิธีช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย

ร่างกายคนเรามีกลไกการเผาผลาญสารอาหาร แต่หากกินอย่างไม่คำนึงถึงประโยชน์และปริมาณที่พอเหมาะ โดยเฉพาะอาหารมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันจนเกินความต้องการ ร่างกายก็จะสะสมเป็นไขมัน ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ จำเป็นที่ควรเพิ่มพลังเผาผลาญอาหารด้วยวิธีง่ายๆ ใช้เวลาไม่กี่วัน แต่ต้องเปลี่ยนวิธีการกินอยู่เพื่อให้ได้ผลที่ดี Continue reading →

ลพบุรีรณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ฟรี

ที่ศาลาประชาคมเทศบาลเมืองลพบุรี นายจำเริญ สละชีพ นายกเทศมนตรีเมืองลพบุรี ประธานพิธีรณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลฟรี แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงในเขตพื้นที่เทศบาลเมืองลพบุรี ประจำปี 2560 โดยมีนายสันธนะ บัวชาติ ปลัดเทศบาลเมืองลพบุรี เป็นผู้กล่าวรายงาน และมีนายสมชัย อินปุระ รองนายกเทศมนตรีเมืองลพบุรี ว่าที่ร้อยโท ดร.จตุรงค์ ศิริพานิชกร รองนายกเทศมนตรีเมืองลพบุรี และคณะสมาชิกสภาเทศบาลเมืองลพบุรีร่วมในการดำเนินการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลในครั้งนี้ด้วย ซึ่งมีเจ้าหน้าที่จากกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมเทศบาลเมืองลพบุรี และเจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช ร่วมในการดำเนินการฉีดวัคซีนให้แก่ประชาชนที่มารับบริการกันเป็นจำนวนมาก มีผู้สูงอายุและประชาชนในกลุ่มเสี่ยงตื่นตัวทยอยเข้ารับการฉีดวัคซีนกันอย่างหนาแน่น
นายสันธนะ บัวชาติ ปลัดเทศบาลเมืองลพบุรี กล่าวรายงานว่า ตามที่กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมเทศบาลเมืองลพบุรี ได้จัดรณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ตามฤดูกาลฟรี แก่กลุ่มเสี่ยง การจัดกิจกรรมรณรงค์ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ได้รับการจัดสรรวัคซีน จากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ผ่านมาทางเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช เพื่อป้องกันโรคติดต่อในกลุ่มเสี่ยงจำนวน 300 คน ให้ได้รับวัคซีนครบถ้วน ซึ่งจะลดการแพร่ระบาดของโรคและลดอัตราการป่วยตายด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ลงได้ การรณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ แก่ประชาชนในเขตเทศบาลเมืองลพบุรี ฟรี ในกลุ่มเป้าหมาย บุคคลโรคอ้วน , ผู้พิการรุนแรงที่ไม่สามารถดูแลตนเองได้ ที่มีโรคเรื้อรัง 9 กลุ่มโรค ได้แก่ ปอดอุดตันเรื้อรัง , หอบหืด , โรคหัวใจ , โรคหลอดเลือดสมอง , ไตวาย , โรคเบาหวาน , โรคธาลัสซีเมีย , โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง และบุคคลที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
ซึ่งการก่อนการบริการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ทางกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมเทศบาลเมืองลพบุรี จะมีการตรวจสุขภาพ วัดความดันโลหิต ตอบแบบสอบถามผู้ที่มารับบริการก่อนดำเนินการฉีดวัคซีน โดยจะมีเจ้าหน้าที่เทศบาล อสม. บริการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง รวมทั้งมีวิทยากรให้ความรู้เรื่องโรคและวัคซีนป้องกันโรค เพื่อสามารถเตรียมการป้องกัน และเฝ้าระวังได้อย่างถูกต้อง ซึ่งวิธีการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ที่ดีที่สุด ก็คือ การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อีกทั้งควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ชุมชน หรือสถานที่แออัด รวมทั้งผู้ที่ป่วยเป็นโรคหวัด ควรสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันโอกาสการกลายพันธุ์ของเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ และหากมีอาการที่สงสัยว่าอาจจะมีการติดเชื้อหวัด ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยเร่งด่วน
ด้านนายจำเริญ สละชีพ นายกเทศมนตรีเมืองลพบุรี กล่าวว่า การจัดกิจกรรมรณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลฟรี แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงในเขตพื้นที่เทศบาลเมืองลพบุรี ประจำปี 2560 ในครั้งนี้ นับเป็นประโยชน์แก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงต่างๆ รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่ทำหน้าที่ในการสอบสวนโรค และทีมผู้บริหารของเทศบาลเมืองลพบุรี ตลอดจนอาสาสมัครทำลายสัตว์ปีกและสัตว์อื่นที่สงสัยติดเชื้อไข้หวัดนก การจัดกิจกรรมรณรงค์ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ได้รับการจัดสรรวัคซีน จากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ผ่านมาทางเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช จำนวนทั้งสิ้น 300 คน ในทุกปีที่ผ่านเทศบาลเมืองลพบุรี ได้ตระหนักเห็นความสำคัญในการป้องกันโรคไข้หวัดหวัดใหญ่ มีรณรงค์ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนได้รับทราบและติดตามเฝ้าระวังตลอดเวลา มีความห่วงใยประชาชนในสุขภาพประชาชนโดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง สาเหตุต้องการป้องกันการติดเชื้อโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ตามฤดูกาล จึงจำเป็นต้องคัดกรองกลุ่มผู้รับวัคซีนในกลุ่มผู้สูงอายุและกลุ่มเสี่ยง ซึ่งมีภาวะภูมิต้านทางโรคค่อนข้างต่ำก่อน สุขภาพไม่แข็งแรง ในการดำเนินการฉีดวัคซีน พร้อมๆ กับการประชาสัมพันธ์ และเฝ้าระวังโรคไขหวัดใหญ่ อย่างทั่วถึง เพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลไม่ให้เกิดการระบาดได้

ขอขอบคุณข้อมูลดีดีจาก สสส.

มารีไซเคิลของเก่าใน บ้าน ให้น่าใช้กันเถอะ

อยากแต่งบ้านให้สวยไม่เหมือนใคร วิธีที่ง่ายและประหยัดคงหนีไม่พ้นการรีไซเคิลของเก่านี่แหละค่ะ เพียงแค่จับนั่นนิด ขยับนี่หน่อย เท่านี้บ้านก็จะดูโดดเด่น และมีเอกลักษณ์ขึ้นมาทันตาเลยนะเออ Continue reading →

บีโอไอเปิดศูนย์บุคลากรทักษะสูง

บีโอไอเปิดศูนย์ STC จับมือ 5 หน่วยงานภาครัฐเชื่อมโยงฐานข้อมูล ช่วยดึงบุคลากรผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีทำงานในอุตสาหกรรมแห่งอนาคตขับเคลื่อนประเทศไทย 4.0
Continue reading →

หลวงพ่อพระใหญ่ วัดโพธาราม

หลวงพ่อพระใหญ่อันประดิษฐาน ณ ที่วัดโพธารามแห่งนี้ นับเป็นหลวงพ่อคู่บ้านคู่เมืองของชาวบึงกาฬมาแต่ช้านาน หลวงพ่อพระใหญ่ วัดโพธารามตั้งอยู่ที่วัดโพธาราม บ้านท่าใคร้ ต.บึงกาฬ อ.เมือง จ.บึงกาฬ เป็นพระพุทธรูปปางมารวิชัยโบกฉาบด้วยปูน สูงประมาณ 2 เมตรหน้าตักกว้าง 2 เมตรจากพระฌานุ(เข่า) ถึงพระศอ (คอ) สูง 0.90 เมตร
พระหัตถ์ซ้ายหงายวางบนหน้าตัก พระหัตถ์ขวาคว่ำวางทับพระฌานุ นิ้วพระหัตถ์ทั้ง 5 เหยียดลงอย่างมีระเบียบเหมือนพระพุทธรูปทั่วๆ ไปประดิษฐานบนแท่น 4 เหลี่ยม ซึ่งได้บูรณะขึ้นใหม่ในปี 2537 นี้ เป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ประจำเมืองบึงกาฬที่ตั้งโบราณ ชาวบึงกาฬจัดงานสมโภชช่วงวันเพ็ญเดือน 3 และช่วงเทศกาลสงกรานต์ ตามตำนานและคำบอกเล่าของคนเฒ่าคนแก่หลายรุ่น หลายสมัยเล่าสืบต่อกันมาประมาณสองพันกว่าปีมาแล้ว จนถึงยุคสมัยหลังๆ ซึ่งแต่ก่อนคนเหล่านี้ส่วนมากได้อพยพครอบครัวมาจากเมืองยศ ซึ่งในปัจจุบันก็คือจังหวัดยโสธร มาตั้งถิ่นฐานริมฝั่งแม่น้ำโขงและร่นขึ้นมาทางเขตชัยบุรี หรืออำเภอบึงกาฬในปัจจุบัน การตั้งถิ่นฐานอยู่นั้นก็เหมือนกันทุกยุคทุกสมัย คือที่ใดไม่เหมาะสมในการดำรงชีวิต ต้องประสบกับภัย และมีการระบาดของโรคร้ายต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคอหิวา โรคไข้ฝีดาด ถูกรบกวนจากสัตว์ร้ายหรือภูตผีปีศาจต่างๆ ก็พากันหลบหนีภัยย้ายถิ่นฐานไปเรื่อยๆ เพื่อหาที่เหมาะสมต่อไป ชนกลุ่มนี้ก็เหมือนกันย้ายถิ่นฐานไปเรื่อยๆ เพื่อหาที่เหมาะสม จนถึงบ้านท่าใคร้ในปัจจุบัน เมื่อเห็นเป็นที่เหมาะสมดีก็ตกลงใจกันตั้งหลักฐานที่จะหากินในบริเวณนี้จากนั้นต่างก็จับจองพื้นที่หากินแล้วเริ่มขยายอาณาบริเวณไปเรื่อยๆ จนถึงบริเวณที่รกทึบที่สุดเป็นป่าดงดิบ มีไม้นานาพันธุ์ เช่น ไม้ยาง ไม้ตะแบก ไม้สัก ไม้ไผ่ป่า ขี้นอยู่อย่างหนาแน่นและเต็มไปด้วยสัตว์ป่าหลายชนิด ที่อาศัยอยู่บริเวณดังกล่าว เนื่องจากเป็นป่ารกทึบมากชาวบ้านที่มาตั้งถิ่นฐานอยู่รอบๆ จึงได้ร่วมกันในการถากถางเพื่อจะได้มีพื้นที่มากขึ้น หลังจากที่ได้ทำการถากถางอยู่เป็นเวลาหลายวันก็พบพุ่มไม้ที่สูงและหนากว่าที่อื่นๆ เมื่อถางป่าดังกล่าวออกก็พบพระพุทธรูปเดิมที่เต็มไปด้วยเถาวัลย์พันรอบองค์อยู่ จึงได้นำเถาวัลย์ออก แล้วปัดกวาดบริเวณรอบๆ ก็พบว่าพระเกตุมาลาของหลวงพ่อหักเพราะถูกช้างป่ากระชากเถาวัลย์ลงมาเพื่อหากินตามธรรมชาติของสัตว์ป่า และเห็นเป็นรูปร่างของสถานที่บำเพ็ญบุญ หรือสถานที่ประกอบกิจกรรมทางพุทธศาสนา
Continue reading →

ต่างเจนเนอเรชั่นแต่มีความสุข

ได้ฟังเรื่องราวของการดูแลบุคลากร ให้ทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข ของบริษัทผึ้งน้อย เบเกอรี่ จำกัด จาก คุณยุทธนา กล้าผจญ ผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคลและผู้จัดการฝ่ายขายและการตลาด ซึ่งมาร่วมในเวทีเสวนา หัวข้อ “ประสบการณ์ขององค์กรแห่งความสุข 4.0” ที่สสส. จัดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ พบว่ามีหลักคิดจุดประกายสร้างสุขในองค์กรที่น่าสนใจหลายประการทีเดียว
บริษัท ผึ้งน้อย เบเกอรี่ จำกัด ก่อตั้งอย่างเป็นทางการใน 2528 หลังจากขนมเอแคลและเบเกอรี่ของ คุณแม่ผ่องพรรณ ปาละพงศ์ ผู้ริเริ่มทำขนมเอแคลรูปหัวเป็ดน้อย ได้รับการตอบรับจากลูกค้าอย่างมากมาย ทั้งในจังหวัดพิษณุโลก ที่เป็นจุดเริ่มต้นการทำขนมของคุณแม่ และที่ในเชียงใหม่ที่เป็นจุดเริ่มต้นการก่อตั้งบริษัท ผึ้งน้อย เบเกอรี่ โดยกว่า 30 ปีของการดำเนินกิจการที่คำนึงถึงคุณภาพ ความอร่อย และมีการพัฒนานวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อให้ลูกค้ามีความสุขกับการทานเบเกอรี่ สด ใหม่ อร่อย ทำให้ฐานลูกค้าขยายมีกว่า 40 สาขาในภาคเหนือ และในกรุงเทพมหานคร
Continue reading →

เป็นงง! รถหลายคันจอดหน้าห้างเมืองแปดริ้ว ใช้รีโมทเปิด-ปิดรถตัวเองไม่ได้

เจ้าของรถงงหนักมาก หลังนำรถเข้าไปจอดรถของห้างสรรพสินค้าในเมืองแปดริ้ว เมื่อเสร็จภารกิจ จะเดินทางกลับบ้าน รีโมทรถไม่สามารถใช้งานได้หลายคันที่จอดอยู่บริเวณลานจอดเดียวกัน แจ้งตำรวจตรวจสอบหวั่นมิจฉาชีพปล่อยสัญญาณรบกวน
Continue reading →

สวนสัตว์สงขลา

เพลิดเพลินไปกับความน่ารักของสัตว์นานาชนิดภายในสวนสัตว์แห่งแรกของภาคใต้ ท่ามกลางขุนเขา และโอบล้อมด้วยทะเลสาบสงขลา ซึ่งได้เปิดอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 3 ตุลาคม พ.ศ. 2541 ปัจจุบันมีสัตว์ต่าง ๆ ให้ประชาชนชาวจังหวัดสงขลาและจังหวัดใกล้เคียงได้ชม พร้อมกับมีจุดชมวิวซึ่งสามารถมองเห็นทัศนียภาพของเมืองสงขลาที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาด

ไฮไลต์ในสวนสัตว์
• ส่วนจัดแสดงสัตว์เท้ากีบ จัดแสดงสัตว์หลากหลายชนิด ได้แก่ กวางชนิดต่าง ๆ เช่น กวางดาว ละมั่ง (ละอง) กวางป่า เก้งแดง เก้งหม้อ กระจง เลียงผา วัวแดง กระทิง และในโซนนี้ได้จัดแสดงสัตว์ที่มีน้ำหนักตัวมาก ๆ ไว้ด้วย คือ สถานที่จัดแสดงช้าง และสถานที่จัดแสดงฮิปโปโปเตมัส
• ส่วนจัดแสดงสัตว์ปีก จัดแสดงสัตว์ปีกทั้งในและต่างประเทศตระกูลนกแก้ว นกมาคอว์ นกน้ำ นกเงือกไก่ฟ้า และนกสวยงามหลากหลายชนิดที่หาดูได้ยาก สำหรับนกเงือกนั้นในเมืองไทยมีสายพันธุ์อยู่ 13 ชนิด ที่สวนสัตว์สงขลามีจัดแสดงอยู่ 6 ชนิด
• ศูนย์เสือ ประกอบด้วยเสือชนิดต่าง ๆ เช่น เสือโคร่งพันธุ์เบงกอล เสือโคร่งพันธุ์อินโดจีน เสือจากัวร์ดำ เสือดาว เสือลายเมฆ และสัตว์ตระกูลเสืออีกหลาย ๆ ชนิดที่หาดูได้ยาก และจากศูนย์เสือขึ้นไปประมาณ 100 เมตร เป็นสถานที่จัดแสดงหมี
• ส่วนจัดแสดงสัตว์ประเภทลิง จัดแสดงลิงชิมแพนซี ลิงอุรังอุตัง ลิงไทยชนิดต่าง ๆ ค่าง ชะนี ฯลฯ
• ส่วนจัดแสดงและขยายพันธุ์สมเสร็จ จัดขึ้นตามนโยบายขององค์การสวนสัตว์ ได้ให้สวนสัตว์สงขลาเป็นสถานที่อนุรักษ์และขยายพันธุ์สัตว์ป่าที่มีถิ่นกำเนิดในภาคใต้ โดยเฉพาะสัตว์ป่าสงวนของไทยมีทั้งหมด 15 ชนิด ขณะนี้สวนสัตว์สงขลามีสัตว์ป่าสงวนของไทยจำนวน 4 ชนิด ด้วยกัน คือ ละมั่ง (ละอง) เลียงผา เก้งหม้อ และสมเสร็จ
• สวนน้ำขนาดใหญ่บนเนื้อที่กว่า 10 ไร่ สามารถชมวิวจังหวัดสงขลาได้แบบพานอรามา ภายในสวนน้ำมีสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ สไลเดอร์ อ่างน้ำวน มีร้านอาหารไว้คอยบริการนักท่องเที่ยว ที่นี่เปิดทุกวันเวลา 10.30-17.30 น.
Continue reading →

‘AH1-N1’ เชื้อไข้หวัดใหญ่ สายพันธุ์ใหม่

สสจ.เชียงใหม่ สั่งปิดโรงเรียนเอกชนดัง หลังเด็ก ป.4 ติดไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ AH1-N1 จำนวน 4 คน สั่งรีบนำเชื้อเข้าตรวจ พร้อมให้ปิดการเรียนการสอนชั้นประถม 2 วัน และให้ทำความสะอาดห้องเรียน อุปกรณ์ ยันเป็นสายพันธุ์ที่รุนแรง
จ.เชียงใหม่ นางสุธีรัตน์ มหาสิง เจ้าหน้าที่กลุ่มงานควบคุมโรค สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดเชียงใหม่ เปิดเผยกรณีมีการระบาดของไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ เอช 1 เอ็น 1 ในโรงเรียนประถมแห่งหนึ่งในตัวเมืองเชียงใหม่ ว่า ไข้หวัดใหญ่ที่กำลังระบาดที่จังหวัดเชียงใหม่ ล่าสุดพบเด็กนักเรียนชั้น ป.4 ในโรงเรียนเอกชนชื่อดังแห่งหนึ่งใน อ.เมือง ติดไข้หวัดสายพันธุ์นี้จำนวน 4 คน และขณะนี้อยู่ระหว่างการนำเชื้อไปตรวจในห้องปฏิบัติการ
อย่างไรก็ตาม ได้ขอความร่วมมือไปทางโรงเรียน ได้ปิดการเรียนการสอนเฉพาะระดับประถมในเบื้องต้นเป็นเวลา 2 วัน โดยได้ส่งเจ้าหน้าที่ลงไปพ่นยาฆ่าเชื้อ พร้อมกับทำความสะอาดห้องเรียนทุกห้อง และอุปกรณ์การเรียนทุกชิ้น เพื่อความปลอดภัยของนักเรียน ในกรณีที่อาจมีเชื้อซ่อนอยู่ หลังจากนั้นจะเปิดห้องเพื่อให้อากาศถ่ายเท ซึ่งหลังจากได้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันตามขั้นตอนแล้ว จะเปิดทำการเรียนการสอนทันที ทั้งนี้ ยืนยันว่า การปิดเรียนไม่มีผลกระทบกับเด็กนักเรียนในระดับมัธยมที่เปิดการเรียนการสอนตามปกติแต่อย่างใด
Continue reading →