การออกกำลังกาย ไม่ได้มีดีแค่การลดความอ้วน

เราออกกำลังกายไปเพื่ออะไร? บ้างก็เพื่อสุขภาพ เพื่อลดน้ำหนัก เพื่อแข่งขันกับตัวเอง เพื่อเอาชนะตัวเอง หรือเพื่อเดิมพันอะไรสักอย่าง ระหว่างเส้นทางของการออกกำลังกายที่เรากำลังพิชิตเป้าหมายของตัวเองนั้น ทำให้นักออกกำลังกายทุกคนต่างพบว่า เราไม่ได้ทำสำเร็จตามเป้าหมายเพียงอย่างเดียว แต่กลับค้นพบว่า เราได้อะไรมากกว่านั้น Continue reading →

รับทำเว็บ wordpress หลักการดีไซต์เว็บไซต์ธุรกิจ

รับทำเว็บ wordpress หลักการดีไซต์เว็บไซต์ธุรกิจ หากมีระบบเพิ่มเติมเช่นหน่วยงานใหญ่ ๆ ต้องการมีระบบอัฟโหลดเอกสารเข้า server , มีระบบจองออนไลน์, สมัครสมาชิก, มีระบบติดต่ดกับธนาคารเรื่องธุรกิจการเงิน หากเว็บไซต์ต้องการมีสิ่งเหล่านี้มาเกี่ยวข้องจะต้องมีการออกแบบที่มีความทันสมัย Continue reading →

พาณิชย์จ่อฟันร้านธงฟ้ายึดบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ

น่าน 6 ต.ค. – รมช.พาณิชย์ลงพื้นที่จังหวัดน่านติดตามการใช้บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ยืนยันไม่มีนโยบายเก็บบัตร หากพบร้านค้ายึดบัตร พร้อมยกเลิกเข้าร่วมโครงการทันที นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงพาณิชย์ กล่าวระหว่างการลงพื้นที่จังหวัดน่าน เพื่อติดตามการใช้บัตรสวัสดิการแห่งรัฐของประชาชนในร้านธงฟ้าประชารัฐวันที่ 6-7 ตุลาคม 2560 ว่า ประชาชนส่วนใหญ่พอใจในโครงการของรัฐบาลอย่างมาก แต่อาจจะต้องใช้เวลาในการให้ Continue reading →

ประดิษฐ์ `ดอกดารารัตน์` ถวายพ่อครั้งสุดท้าย

นับถอยหลังสู่พระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บริเวณมณฑลพิธีท้องสนามหลวง ศิลปะของไทยได้ถูกนำมาใช้เพื่อสร้างสรรค์งานพระราชพิธีให้สมพระเกียรติ และถูกต้องตามราชประเพณี และที่ประชาชนทั่วไปร่วมกันทำได้ คือ การประดิษฐ์ดอกไม้จันทน์เพื่อร่วมส่งพระองค์ท่านเสด็จสู่สรวงสวรรค์ Continue reading →

`บันดาลแรงใจ` หนังสือคำสอนพ่อ

ด้วยเชื่อมั่นว่า รากฐานการอ่านเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เด็ก ๆ มีพื้นฐานที่ดีต่อไปในอนาคต
มูลนิธิเอสซีจีได้เปิดตัวหนังสือภาพ “บันดาลแรงใจ” ภายใต้ “โครงการนำหนังสือดีสู่เด็กไทยปีที่ 10” ซึ่งได้รับพระราชทานพระราชานุญาตเชิญพระราชดำรัส พระบรมราโชวาท และ พระราชปรารภ คัดตัดตอนของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร มาจัดทำเป็นหนังสือ ผ่านการใช้ Continue reading →

ข้อดีและข้อเสียที่ควรรู้ของการจัดฟัน

ฟันถือเป็นส่วนหนึ่งของเส้นระบบสมองประสาท
ก่อนอื่นต้องพูดก่อนเลยว่าการเป็นทันแพทย์นั้นคือการเรียนทางด้านหมอมาอยู่แล้วโดยตรงซึ่งจะมุ่งเน้นทางด้านฟันโดยตรงการที่จะเป็นทันตกรรมนั้นต้องเรียนรู้และศึกษาทางด้านช่องปากโดยตรงจะเก่งทางด้านฟันเพราะว่าถ้าหากเป็นหมอที่จบมาสายอื่นๆ จะไม่รู้จริงทางด้านการรักษาเพราะว่าในเส้นประสาทของคนเรานั้นมีจุดเล็กที่เรียกว่าเส้นเลือดหล่อเลี้ยงสมองอยู่ถ้าหากรักษาไม่ดีหรือรักษาแบบผิดวิธีก็จะทำให้ผู้ป่วยคนไข้คนนั้นอาจจะทำให้เสียชีวิตได้เพราะว่ารากฟันของคนเรานั้นมีเส้นเล็กๆ บางๆ ติดกับเส้นประสาทของเราอยู่รักษาแบบผิดวิธีจะให้ให้มีผลข้างเคียงต่อสมองอย่างเช่น สติไม่สมประกอบ หรืออาจจะทำให้เอ๋อไปได้เลย และที่อันตรายที่สุดคือถึงกับเสียชีวิตแต่ขอบอกก่อนเลยว่า ฟันของเรานั้นมันสามารถรักษาได้หลายอย่างหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็น การอุดฟัน การจัดฟัน การทำฟันปลอมถอดได้ การฟอกฟัน การรักษารักฟัน หรือจะเป็นการตรวจช่องปากและอีกหลากหลายมากมาย

การอุดฟัน

หลักการแรกๆ ของสาเหตุที่ต้องมาอุดฟันก็คือฟันของเรานั้นเป็นหลุมแล้วไปรับประทานอาหารหรือของหวานแล้วไม่ได้แปรงฟันหรือไม่รู้ว่ามีเศษอาหารค้างอยู่ในฟัน หลังจากมันสะสมกันมากๆแล้วเกิดการเน่าเกิดขึ้นจะทำให้รากฟันของเรานั้นเสื่อมสภาพได้ไวกว่าปกติวิธีทางแก้ไขก็คือต้องมาอุดฟัน

การจัดฟัน

หลักการของคนส่วนใหญ่ที่มาจัดฟันนั้นก็คือฟันของตัวเองนั้นเหยินออกมาจากนอกปากและต้องมาหาทางวิธีรักษากับทันตแพทย์นั้นก็คือการจัดฟันหรือดัดฟันนั่นเองเป็นระยะ 1 ปี 2 ปี ขึ้นอยู่กับแฟนของแต่ละคน

การรักษารากฟัน

ถ้าหากถามถึงขั้นตอนหรือวิธีการรักษาฟันเบื้องต้นนั้นการรักษาฟันก็ถือเป็นขั้นตอนง่ายๆที่ไม่ยุ่งยากอะไรเลยเพียงแค่ตื่นเช้ามาแปรงฟันอย่างถูกต้องถูกวิธีและก่อนนอนแปรงฟันอีกครั้งเพื่อความสะอาดในช่องปาก

การตรวจช่องปาก

การตรวจสอบหรือตรวจเช็คช่องปากนั้นก็ควรที่จะมาเข้ารับการตรวจอย่างน้อย 3 เดือน ครั้งเพราะว่าจะได้รู้ว่าฟันของเรานั้นเป็นอย่างไรไปมั่งแล้วควรที่จะมาตรวจกับทันตกรรมโดยตรงที่โรงพยาบาล

สร้างฟันให้สวย หมดปัญหาเรื่องช่องปากแพทย์ทันตกรรมช่วยคุณได้

ข้อดีและข้อเสียที่ควรรู้ของการจัดฟัน
เรื่องของการจัดฟันนั้นในปัจจุบันถือว่าเป็นสิ่งที่ค่อนข้างได้รับความนิยมอย่างมาก หลายๆ คนนิยมที่จะไปจัดฟันในลักษณะต่างๆ กันมากขึ้น และด้วยวิวัฒนาการที่พัฒนาก้าวไปไกลในเรื่องของการจัดฟันนั้นยิ่งทำให้การจัดฟันได้รับความนิยมมากขึ้นไปอีกหลายเท่าตัว อย่างไรก็ตามการจัดฟันนั้นก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียเหมือนกับการทำทุกๆ อย่างบนโลกใบนี้เช่นเดียวกัน ว่าแล้วก็ลองมาดูกันว่าข้อดีและข้อเสียของการจัดฟันนั้นมีอะไรบ้าง

ข้อดีของการจัดฟัน
สร้างบุคลิกภาพที่ดีให้กับผู้จัดฟัน – เรื่องของบุคลิกภาพนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมากในปัจจุบันนี้ การสร้างาบุคลิกภาพที่ดีด้วยวิธีการต่างๆ จึงเป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมาก และการดัดฟันเองก็ถือเป็นการสร้างบุคลิกภาพที่ดีด้วยอีกวิธีการหนึ่ง การที่ฟันดูสวยงาม เวลายิ้มก็ดูสวยมันก็ถือว่าเป็นการสร้างบุคลิกภาพที่ดีให้กับตัวเอง ที่สำคัญเมื่อมีบุคลิกภาพที่ดีแล้วก็จะช่วยให้การทำกิจกรรมอย่างอื่นในชีวิตประจำวันง่ายขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นการสมัครงาน ความมั่นใจในการพูดคุยกับผู้อื่น
สร้างประสิทธิภาพที่ดีให้กับฟัน – การที่เราจัดฟันด้วยการถอนฟันที่ไมได้ประสิทธิภาพออกและจัดเรียงฟันให้สวยงามก็จะช่วยให้ฟันสามารถใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
สร้างสุขภาพช่องปากที่ดี – การที่เรามีฟันซ้อน ฟัน***ง และอื่นๆ จะทำให้เศษอาหารเข้าไปง่ายและทำความสะอาดได้ยาก ซึ่งการดัดฟันเรียงฟันให้สวยก็จะช่วยให้การรักษาสุขภาพช่องปากทำได้ง่ายมากขึ้นด้วย
ช่วยดับกลิ่นปากได้ดี – สืบเนื่องมาจากข้อที่แล้วเพราะหากทำความสะอาดช่องปากไม่ดีก็อาจจะเกิดกลิ่นปากได้ แต่ถ้าหากทำความสะอาดได้ดีแล้วกลิ่นปากก็จะหายไป
สร้างจุดเด่นให้กับตัวเอง – บ่อยครั้งที่เรามักจะเห็นว่าคนที่ดัดฟันแล้วออกมาสวยนั้นสามารถสร้างจุดเด่นให้กับตัวเองได้ค่อนข้างดีและเป็นที่ถูกอกถูกใจใครหลายคน

ข้อเสียของการจัดฟัน
มีราคาสูง – โดยส่วนมากไม่ว่าจะเป็นการจัดฟันประเภทไหนก็จะมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงด้วยกันทั้งสิ้น และเป็นค่าใช้จ่ายระยะยาว
สร้างความเจ็บปวด – แน่นอนว่าการดัดฟันจะต้องมีการถอนฟัน และการดึงฟันให้เข้าเป็นรูปเป็นร่างซึ่งนั่นคือสิ่งที่เจ็บปวดเป็นอย่างมาก
ต้องมีความระมัดระวังมากขึ้น – ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการพูด การกิน จำเป็นต้องมีความระมัดระวังมากขึ้นเพื่อไม่ใช้เหล็กหลุดหรือว่ามีปัญหาระหว่างการดัดฟัน ไม่อย่างนั้นอาจเกิดความเสียหายและต้องเสียเงินเพิ่ม
ทานอาหารยาก – การดัดฟันทำให้การทานอาหารเป็นเรื่องยาก อาหารที่เหนียวหรือติดกระดูกก็ไม่สามารถทานได้อย่างเต็มที่

สนใจข้อมูลทันตกรรมที่ได้มาตรฐานและมีความปลอดภัย นึกถึงคลินิกทันตกรรม Idol Smile Dental Clinic คลินิกที่เปิดให้บริการทางด้านทันตกรรมอันทันสมัย ให้บริการทางด้านทันตกรรมอย่างครบวงจร ได้แก่ จัดฟัน รักษารากฟัน ฟันปลอม ครอบฟัน ทำฟันเด็ก รักษาโรคเหงือก รวมถึงทันตกรรมเพื่อความงาม Veneer , ฟอกสีฟัน (Teeth whitening)

Credit https://www.dentalthai.net/

ปลุกระดมสาวกไอเอสต้านศัตรู

กลุ่มหัวรุนแรงไอเอสออกเทปบันทึกเสียงซึ่งเชื่อว่าเป็นของนายอาบู บัคร์ อัล-บักห์ดาดี หัวหน้ากลุ่มไอเอสที่ออกมาเรียกร้องให้สมาชิกซึ่งกำลังถูกกดดันหนักในซีเรียและอิรักร่วมกันต่อต้านศัตรู สำนักข่าวต่างประเทศรายงานเมื่อวันที่ 29 ก.ย.ว่า จากคำบอกเล่าของบุคคลที่ได้ยินเทปบันทึกเสียงซึ่งเชื่อว่าเป็นของนายอาบู บัคห์ อัล-บักห์ดาดี หัวหน้ากลุ่มหัวรุนแรงไอเอส Continue reading →

เขาฉกรรจ์

การเป็นภูเขาหินปูนสีเทาที่เกิดจากการยุบตัวของเปลือกโลกได้ส่งให้รูปลักษณ์ของเขาฉกรรจ์นั้นดูแปลกตาอย่างน่าประหลาด ด้วยเอกลักษณ์ของภูเขา 3 ลูกเรียงต่อกัน โดยมีเขาฉกรรจ์เป็นภูเขาลูกใหญ่ที่สุดตั้งอยู่ตรงกลาง และมีเขามิ่งอยู่ด้านซ้ายกับเขาฝาละมีอยู่ด้านขวา ภายในเขาฉกรรจ์จึงเต็มไปด้วยถ้ำน้อยใหญ่มากมายถึง 72 ถ้ำ Continue reading →

อาวุโสไม่โอเค

เรื่องไม่เล็กของคนสูงวัยในสังคมไทยมายาวนาน คือปัญหาผู้สูงอายุถูกทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ ที่พบส่วนใหญ่คือ เมื่อผู้สูงอายุมีการสูญเสียคนในครอบครัวและขาดที่พึ่งพิงจะทำให้อยู่ในสภาวะซึมเศร้า ผู้สูงอายุบางรายมีภาวะเจ็บป่วยนอนติดเตียง ไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้ ทำให้เสี่ยงต่อการถูกละเมิดสิทธิในด้านการถูกข่มขู่ให้ทำธุรกรรมหรือแม้แต่การถูกข่มขืนก็เป็นได้ และผู้สูงอายุบางรายตกอยู่ในสภาวะสมองเสื่อม Continue reading →

เมื่อตับอักเสบจากยา

ตับเป็นอวัยวะสีน้ำตาลแดงเหมือนคอนโดมิเนียมแปดหลังเรียงตัวกันเป็นรูปสามเหลี่ยมมีน้ำหนักประมาณ 1.5 กิโลกรัม หรือประมาณ 10 % ของน้ำหนักตัว แบ่งง่ายๆคือตับซีกซ้าย ตับซีกขวา โดยตับซีกขวาครอบคลุมพื้นที่แระมาณ 80% ของตับทั้งหมด ตับวางตัวอยู่ในช่องอกด้านขวาโดยมีกระดูกซี่โครงเป็นกำแพงปกป้องตับ ซึ่งตับเป็นอวัยวะที่มีค่าไม่น้อยกว่าหัวใจหรือสมอง ตับทำหน้าที่สร้างสารอาหาร (โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต) สร้างน้ำดี สร้างภูมิ Continue reading →